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Para el partido. Bajar de peso puede ser imprescindible si tenemos un problema de salud o si tan solo queremos vernos mejor.

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Pero, en lugar de recurrir a medicinas, podemos utilizar el vinagre de manzana. El vinagre de manzana es digestivo, diurético y rico en potasio. Un típico remedio de las abuelas para solucionar los problemas de gases y las digestiones pesadas.

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Hoy descubriremos cómo tomar este remedio para obtener todas sus ventajas. Seguro que alguno de nosotros hemos escuchado a nuestras abuelas aconsejarnos beber un vaso con una cucharada de vinagre de manzana.

No para adelgazar, pero sí para solucionar y calmar los problemas digestivos que podíamos tener.

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Pues bien, hoy hablaremos de la posibilidad de utilizar el vinagre de manzana para adelgazar. Pero, para que esto surta efecto tenemos que cambiar nuestra alimentación. La nutricionista Itziar Digón recomienda tomar dos cucharadas de vinagre de manzana en ayunas diluido en un vaso de agua.

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Delira con lo mejor de nuestras recetas, directo en tu correo. Incluir el vinagre de manzana en nuestra dieta diaria aporta una gran cantidad de beneficios; desde eliminar el mal aliento hasta reducir la presión arterial. Estudios realizados en el por expertos en la Universidad Estatal de Arizona, descubrieron que el consumo de vinagre de manzana ayuda a estabilizar los niveles de glucosa en la sangre.

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